Du verzichtest auf deine Lieblingspasta, isst Rühreier anstelle einem leckeren Gipfeli und dennoch scheint dein Stoffwechsel nicht richtig in Fahrt zu kommen?
Der Grund dafür könnte dein Stoffwechseltyp sein – je nach Stoffwechseltyp holt dein Körper aus anderen Quellen seine Energie. Finde für CHF 149.00 deinen Stoffwechsel-Typ heraus.
Was genau die Vorteile der Ernährungs-Analyse sind, erfährst du hier:
Einerseits macht eine Ernährungs-Analyse dann Sinn, wenn du auf deinem Fitness-Weg stagnierst und deinem Ziel sei es im Bereich «Fettverbrennung», aber auch «Muskelaufbau» einfach nicht mehr näherkommst. Andererseits ist eine Ernährungs-Analyse auch für all diejenigen interessant, welche ihren Körper besser verstehen möchten.
Mit Hilfe einer digitalen Analyse kann dein Körpertyp bestimmt werden. Es können die Lebensmittel herausgefiltert werden, die in zu grossen Mengen oder auch regelmässiger Zufuhr nicht gut für dein Körperfettanteil und/oder Energiehaushalt sind oder dich müde machen. Umgekehrt können wir dir zudem Lebensmittel nennen, die deinem Körper Energie geben und dich auf deinem Gesundheitsweg unterstützen.
Die Analyse wird dir keine Tabu-Lebensmittel auflisten, wie es beispielsweise Unverträglichkeitstest machen. Es wird lediglich eine Empfehlung abgegeben und darauf geachtet, dass dein Verhältnis zum Essen entspannt bleibt. Das gesteigerte Wissen über deinen Körper erlaubt es dir, deine Ernährung effizient nach deinen Zielen auszurichten und nicht wahllos auf Dinge verzichten zu müssen.
Nach dem Kauf der Analyse, erhältst du unseren Fragebogen zugeschickt.
Der Fragebogen beinhaltet einerseits Fragen zu deinem Ist-Zustand, deinen Lifestyle/Ernährungs-Gewohnheiten und deinen Fitness-Zielen.
Zudem benötigen wir 1-2 Bilder, auf denen deine Statur gut ersichtlich ist (frontal & seitlich). Dieser Prozess ist zwingend nötig für die optimale Auswertung. Sandra, unsere Ernährungsexpertin von AYOOS, wertet alle Informationen aus. Anschliessend werden wir alle nötigen Infos und Inputs zu deinem Körpertypen als PDF-Dossier zusammenstellen und dir zusenden.
Achtung: Die Bilder müssen nicht in Bademode sein und werden streng vertraulich und ausschliesslich für die Analyse verwendet.
Die Basis legt die Methode «Metabolic Typing», mit welcher Sandra über 10 Jahre lang erfolgreich gearbeitet hat.
Sandra hat gemeinsam mit Zenmove das Vorgehen entwickelt, damit du nur mit den wichtigsten Informationen versorgt wirst. Denn bei Zenmove setzen wir auf Effizienz – sowohl beim Training wie auch bei der Informationsvermittlung.
