Deep Dive Package
Im Deep-Dive-Package gehen wir in fünf individuellen 1:1-Sessions auf dein Zenmove-Level ein. Vertiefe in diesen Sessions ein noch tieferes Verständnis der Methode und deren Prinzipien und Ansätze mit der intensiven Begleitung eines erfahrenen Zenmove-Teachers. Dieses Package ist jederzeit buchbar, nebst deinem weiterlaufendem Abo, sollte aber nach Beginn der ersten Session innerhalb eines Monats (30 Tage) eingelöst sein. Du erhältst ausserdem ein persönliches Booklet, dass dich durch diese Sessions begleitet.
This package costs CHF 390.
- 1:1 session with Zenmove instructor
- Gesamtdauer: 3.5h
- Einlösbar innert 30 Tage
- Deepen your Zenmove principles
- Improve your techniques
- Train your inner calm
Inhalt der Sessions
- Assessment
60 minutes - Excitement & personal responsibility
30 minutes - Breathing, flow and pain
30 minutes - Relaxation and integration into everyday life
30 minutes - Self-reflection
60 minutes